9-летний опыт работы в спортклубах по направлениям: детская йога, функциональные тренировки для взрослых, ЛФК, ОФП, работа с плоскостопием и сколиозом, разработка плана питания для набора веса или похудения.
Работа с профилактикой опущения органов малого таза и тренировка мышц тазового дна.

Так же работаю косметологом-эстетистом в Студии Натальи Шороховой: уходовые процедуры, массаж лица.

Готова заниматься как в спорт клубе в Вашем районе, у Вас, на улице, так и дистанционно.

Образование

Санкт-Петербургский Государственный Университет. Факультет Международных отношений. Специалист в области Международных Отношений по специальности «Международные Отношения»2000–2005 гг.

Петербургская школа йоги, йога для детей2014–2015 гг.

Учебно-косметический центр «Нера», косметик -эстетист2020–2021 гг.

ООО «Медицинский центр «ГИППОКРАТ»», младшая медицинская сестра по уходу за больными2021 г.

Опыт

Йога-клуб Happy Yoga, тренерс 2015 г. (9 лет)

ООО «СПОРТ ЦЕНТР ПРИМОРСКИЙ», тренерс 2017 г. (7 лет)

Йога-Клуб «Шанти», тренерс 2018 г. (6 лет)

Студия Натальи Шороховой ООО «Мэйарт», косметолог-эстетистс 2021 г. (3 года)

На сервисе с марта 2016 г. (8 лет)

Подтверждено Профи

Альбомы3

ЛФК для детей/ОФП/ЛФК при плоскостопии, сколиозе

11 фотографий

ДЕТСКАЯ ЙОГА

9 фотографий

ОФП/Фитнес/Функциональный тренинг/йога/лфк

9 фотографий

Фотографии31

Услуги и цены

	по договорённости
	по договорённости
	по договорённости
	по договорённости
	по договорённости
	по договорённости

Все услуги и цены 26

Отзывы 65,0

Все услуги 6 ОФП 3 ЛФК 3

Рамин

Пять с плюсом

12 апреля 2024

ОФП

Ирина не первый мой тренер, поэтому мне есть с чем сравнивать. Перешел к ней осознанно. Для меня важен как результат, так и сам процесс. Это тренер, который не просто тупо отрабатывает тренировку, предлагая нобор из стандартных упражнений, это действительно Тренер с большой буквы, который может сочетать все свои знания и цели клиента. Надеюсь на долгое сотрудничество.

Стоимость работ

3700 ₽

Александр

Пять с плюсом

8 апреля 2024

ОФП

Ирина- отличный тренер! Помогла разобраться с болью в спине, подсказала по питанию. Мотивирует своей физической формой. Однозначно продолжу занятия!

Стоимость работ

3500 ₽

Илона

Пять с плюсом

8 апреля 2024

ЛФК

Огромная благодарность Ирине! Она провела качественное полноценное занятие по Лфк. Вселила уверенность и надежду,что все исправимо со спиной. Спокойная,красивая,стройная тренер. Благодарю! Рекомендую!

Стоимость работ

3000 ₽

Татьяна

Пять с плюсом

4 апреля 2024

ЛФК

Ирина прекрасный специалист, очень приятная в общении,внимательная, чуткая, тело начинает оживать! Спасибо

Алиса

Пять с плюсом

1 апреля 2024

ОФП

Я очень довольна нашими занятиями с Ирой. Ира помогла мне составить план питания, очень много рекомендаций полезных, чтобы скинуть вес, мотивации, плюс тренировки нестандартные, задейственно все тело, приятные впечатления после тренировок, с нетерпением жду следующих😊
было бы время, занималась бы чаще, очень благодарна!

Стоимость работ

4000 ₽

Ольга

Пять с плюсом

27 марта 2024

ЛФК

Начала заниматься с Ириной совсем недавно, но очень довольна её подходом. У меня был запрос на лфк/офп. Занимаемся спиной, укрепляем мышцы живота, очень много разнообразных функциональных упражнений.Очень приятный человек в общешении,что тоже для меня важный фактор.Рекомендую!

Стоимость работ

1200 ₽

Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».

Войти, чтобы оставить отзыв