- О специалисте
- Фото
- Документы
- Услуги и цены
- Отзывы 22
Ольга Сергеевна Трофимова
Была в сети 36 минут назадМы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
О себе
Привет! 🙋🏻♀️
Я Ольга — профессиональный психолог, клинический психолог. 💫
Я приглашаю Вас к себе на консультации 🤲 в безопасное комфортное пространство, где Вы сможете остановиться, заземлиться и прожить свои мысли и чувства. 🧘🏻♀️🧘🏻♂️
Я буду рядом и поддержу Вас.
Путь к себе — к свободе от тревоги, паники и депрессии, есть, и мы найдем его вместе.
Для меня важен результат нашей работы, поэтому я практикую только научно доказанные методы краткосрочной терапии:
🟢 Основанная на решении краткосрочная терапия (ОРКТ) — клиент и его жизненный опыт являются главными героями и ресурсом для решения запроса. Это фокусированный на будущем, целеориентированный подход.
🟢 Терапия принятия и ответственности (АСТ) использует концепции принятия и осознанности, учит не изменять или контролировать свои мысли, переживания, чувства, а замечать их и принимать, заняв позицию наблюдателя.
🟢 Терапия, сфокусированная на сострадании (CFT) помогает клиентам в развитии сострадательного отношения к собственным трудностям и дает им инструменты для работы со сложными чувствами и ситуациями.
Образование
Опыт
Фотографии2
Документы и сертификаты4
Услуги и цены
по договорённости | |
Пять с плюсом
Пять с плюсом
В целом с психологом клево работать, особенно, когда не с кем обсудить вопросы такого характера. Ты четко раз в неделю уделяешь себе уязвимой время для того, чтобы в чем-то разобраться и посмотреть внутрь - это очень помогает тревоженькам не распространять свою тревогу на целую неделю 😁
С Ольгой, уже с первого занятия, я почувствовала принятие, спокойствие, заинтересованность и теплоту! ☺️ Очень захотелось вернуться еще! Нравится то, что Ольга всегда на связи и, помимо работы на сессии, еще дает домашние задания, для работы над собой между сессиями!
И хоть у нас было еще только две сессии, но они уже принесли огромный результат 🙏🏻: я стала больше думать о своих чувствах и эмоциях (стараться осознавать их и принимать), начали работу с тревогой, мыслями, негативными установками. Я знаю, что впереди у нас большая работа, возможно не всегда будет легко, но с Ольгой мне не страшно! Я рада, что, наконец-то, нашла «своего» психолога, с кем я могу открыться, быть собой, и точно быть уверенной, что меня поймут и помогут! Ольга замечательный специалист! ✨
Пять с плюсом
Пять с плюсом