- О специалисте
- Фото
- Услуги и цены
- Отзывы 6
Иван Павлович Пилюгин
Был в сети сегодня в 16:044,336 отзывов
Мы проверили копию паспорта:
— следы редактирования
отсутствуют;
— имя, фамилия и фото
совпадают.
Регион
Москва
Район
район Савёлки
Выезд к клиенту
Москва,
Внуково,
Восточный район,
район Куркино,
Молжаниновский район,
Адреса
О себе
Работаю по направлениям: Йогатерапия (школа С, Агапкина), йога для начинающих, укрепляющая, медитация. Веду с 2014го.
Как работает терапия (ВАЖНО)!
- Нужно ознакомиться с мед заключениями и жалобами и сложить картинку что вообще происходит. Одна локальная проблема это сферический конь в вакууме встречается крайне редко, т. е. нужно проанализировать комплекс проблем и понять связаны они или нет.
Тут могут потребоваться снимки и допанализы.
На этой стадии начинает формироваться клиническая гипотеза. - Скрининговые тесты. После того как изучили заключения, снимки, зафиксировали жалобы, надо посмотреть как это работает в живую.
Здесь гипотеза подтверждается, ну или нет. Тогда возвращаемся на шаг назад и думаем используя новую информацию. - Подбор упражнений. Универсальных упражнений в бол-ве случаев нет. У людей разная сила мышц, по разному мб смещены позвонки и суставы, + различные хроники. Все это необходимо учитывать и корректировать их индивидуально.
- Отработка техники. Мало узнать что делать, нужно чтобы человек понял, прочувствовал и мог сам себя корректировать. Одного двух занятия тут может и не хватить. Особенно если речь про осанку, например. Исключение простые проблемы, где 3−4 мобилизаций бывает достаточно что бы вернуть «как было».
- Важно понять человек будет вообще сам что-то делать регулярно? Наиболее эффективный вариант чередовать самостоятельную работу и работу с терапевтом.
- Все это включая дорогу, время на изучение, работу на месте и регулярные консультации онлайн по ходу самостоятельной работы и будет практикой одного отдельно взятого случая.
Сколько за такое платить? В среднем сейчас адекватная цена на профи от 3х до 3,5 за занятие на дому. Много запросов на поработать с ними за 500−1000, но я их даже не читаю в подробностях. При серьезном комплексе проблем это 4−5к. Хотя тут не всегда заранее понятно.
Человек может попросить починить шею, а в итоге там найдется s образный сколиоз 2 степени, привычный вывих плеча, гипертония 2 степени и грыжи в пояснице и грудном отделе. (Это реальный случай).
Так что, надо смотреть.
Образование
Московская школа аштанга виньяса йоги М.Н. Константинова и Agapkin Yoga Station, инструктор по хатха-йоге2014 г.
Подтверждено документомБНС Айенгар, Майсур, Южная Индия, курс мудр и пранаям2015 г.
Курс обучения универсальной йоге по методу А. Лаппы, 1 ступень2017 г.
Институт традиционных систем оздоровления С. Агапкинас 2020 г. (4 года)
Подтверждено документомОпыт
«Йога в городе», тренер по йоге2014–2015 гг.
Йога-клуб «Таттва», тренер по йоге2014–2017 гг.
Йога-клуб «Сатнам», тренер по йоге2014–2019 гг.
Федерация йоги, тренер2017–2018 гг.
Sadhana йога-студия, тренер по йогес 2018 г. (6 лет)
Dr.louder, тренер по йоге2019 г.
«Ананда йога студия», тренер по йогес 2020 г. (4 года)
Фитнес-клуб ALEX FITNESS, г. Зеленоград, тренер групповых занятийс 2023 г. (1 год)
На сервисе с ноября 2018 г. (5 лет)
Подтверждено ПрофиДополнительная информация
Знаком с основами Тай чи, ци гун, контактного каратэ (косики), медитации в буддийской традиции, шаманизма
Фотографии6
Услуги и цены
Первое занятие, диагностика, тестирование и подбор нужных асан и дыхания под решение задачи | 1500 ₽/60 мин. |
| по договорённости | |
| 2500 ₽/60 мин. | |
| 4000 ₽/ч | |
| по договорённости | |
| по договорённости |
Отзывы 64,33
5
4
3
2
1
5
0
0
0
1
Дилетант
Йога
Не хотела портить анкету, но специалист решил оставить обо мне плохой отзыв, когда я перестала с ним заниматься. Никакой деликатности и уважения вы не увидите! Не рекомендую связываться! Пропуск по уважительной причине (критические дни) воспринимается с агрессией. Цитирую: « По поводу пмс, в эти дни занимаются так же как обычно, исключая определенные асаны и дыхательные техники. Если болит так сильно что заниматься нельзя и человек сидит на обезболе, это повод обратиться к врачу. Так быть не должно! Т.е. еще раз, регулярные сильные боли при пмс это не нормально…»
Если учесть, что я ничего не говорила о своём состоянии!!! Совсем!! Заранее предупредила и попросила отменить занятия на несколько дней. Откуда столько негатива?
Назойлив, некомпетентен, фото не соответствуют действительности - десятилетней давности(неповоротлив), асанов йоги показать не может, необязателен (проспал занятие!!). Время потрачено зря.
Если учесть, что я ничего не говорила о своём состоянии!!! Совсем!! Заранее предупредила и попросила отменить занятия на несколько дней. Откуда столько негатива?
Назойлив, некомпетентен, фото не соответствуют действительности - десятилетней давности(неповоротлив), асанов йоги показать не может, необязателен (проспал занятие!!). Время потрачено зря.
Иван Пилюгин
Ответ специалиста
3 отмены по неделе в течении 40 дней, полное отсутствие заявленной регулярности и как следствие два раза переносил дату оплаты комиссии. Пмс, как и диастаз в тч. Это то с чем я работаю, странно что вы увидели в этом агрессию. Фото поменяю)
Александр
Пять с плюсом
Йога нидра
Со мной сложно. Возраст, прошел многих, скептик, нервозный и прочее. Когда пришел Иван, подумал, что просто очередной коуч для коллекции. Еще раз увижу, что не подходит, а работает только гипноз и фарма. На удивление получилось. Иван он внимательно вас слушает, ценит обратную связь и подбирает ключ, который подходит к решению вашей проблемы.
Продвинутый специалист, заметно, что прекрасно образован, читает, знает многие техники, проблемы тела и психики. При этом не пудрит мозги эзотерикой, а понятно объясняет, что происходит с телом при том или ином упражнении.
Надеюсь, что с помощью Ивана научусь саморегуляции, снятии тревоги и медитативным практикам. С первого раза он смог свою компетентность.
Ну и сам Иван живая витрина свои практик. Как с рекламного плаката о русских богатырях, уравновешен, спокоен, прекрасно держит мысль.
Могу рекомендовать.
Продвинутый специалист, заметно, что прекрасно образован, читает, знает многие техники, проблемы тела и психики. При этом не пудрит мозги эзотерикой, а понятно объясняет, что происходит с телом при том или ином упражнении.
Надеюсь, что с помощью Ивана научусь саморегуляции, снятии тревоги и медитативным практикам. С первого раза он смог свою компетентность.
Ну и сам Иван живая витрина свои практик. Как с рекламного плаката о русских богатырях, уравновешен, спокоен, прекрасно держит мысль.
Могу рекомендовать.
Людмила
Пять с плюсом
Йога
Иван абсолютный профессионал своего дела, тренер по йоге, вдохновитель, который помогает обрести гармонию, получать удовольствие от активной работы над своей физической и душевной формой. Рада, что нашла своего тренера!
Наталья Дмитриева
Пять с плюсом
ЛФК при сколиозе
Грамотный и спокойный специалист, который создает индивидуальную систему коррекции в зависимости от задачи, которую надо решить. Обратилась по поводу сколиоза у сына. Иван провел полную диагностику и дал индивидуальные упражнения. Все очень понравилось, рекомендую этого специалиста.
Стоимость работ
2500 ₽Игорь
Пять с плюсом
Йога дыхательные практики
Внимательный специалист, старается индивидуально подходить к пациенту по принципу "не навреди". Имеет опыт работы с возрастными пациентами
Иван
Пять с плюсом
Йога
Отличный тренер, доволен на 100%
Иван Пилюгин
Ответ специалиста
Благодарю.
Каждый отзыв перед публикацией проходит проверку на неподдельность. Анонимные сообщения не рассматриваются. Тексты не редактируются и не фильтруются — все прошедшие проверку публикуются «как есть».